Salle, course, sol à la maison

Responsabilité sportive qui veut une photo de la séance

Planifier un entraînement est facile. Le faire un jour où vous préféreriez ne pas le faire, c'est tout le sport. Mad AI: Angry Alarms est une app de responsabilité sportive au sens ennuyeux et mécanique : vous fixez un objectif fitness, vous lui donnez une échéance, et vous téléversez une photo de la salle, de la route ou du sol du salon. Si la séance n'a pas lieu, rappels et alarmes continuent. Si la photo ne ressemble pas à l'entraînement que vous avez écrit, la preuve peut être refusée.

C'est plus strict qu'un journal fitness où vous tapez « jambes » depuis le canapé. C'est plus souple qu'un coach qui vous voit manquer. Exemples qui conviennent à l'appareil photo : un rack, la console d'un tapis roulant, un tapis de yoga en usage, une capture d'écran de course si c'était l'objectif tapé. Exemples qui échouent : votre cuisine, votre porte d'entrée, un selfie dans le parking sans entraînement dans le cadre.

Mad AI n'est pas un coach de programmation et n'est pas un contrôleur de forme. Il ne concevra pas votre split. Il vous harcèlera jusqu'à ce que la photo corresponde assez à la phrase « aller à la salle » ou « courir 3 km » pour la vérification automatique. iPhone et iPad, nécessite iOS/iPadOS 18.0 ou version ultérieure, téléchargement gratuit avec achats in-app après un essai in-app de 24 heures.

Écran d’objectifs Mad AI avec un objectif salle de sport, un compte à rebours et le bouton Prove it

Quoi mettre dans le texte de l'objectif

Écrivez la séance pour qu'un inconnu puisse la reconnaître sur une photo. « Salle » est plus faible que « rack à squats à la salle ». « Course » est plus faible que « course en extérieur ». La vérification compare l'image à vos mots. Si vous détestez ça, un calendrier d'entraînement silencieux demandera moins et vous laissera sauter plus discrètement.

Séances manquées

Quand le minuteur atteint zéro sans preuve, l'app peut continuer à vous notifier. C'est la responsabilité. Vous pouvez toujours arrêter l'objectif. Vous ne devriez pas attendre une fonction jour de repos qui prétend qu'un saut était prévu sauf si vous changez réellement l'objectif. Les avis App Store sur la salle sont l'expérience d'autres personnes, pas une promesse que vous vous entraînerez plus.

Questions

Puis-je enregistrer un entraînement sans y aller ?

Pas honnêtement. La complétion attend une preuve photo qui correspond à l'objectif. Une photo mise en scène peut encore tromper le logiciel. Le produit est quand même construit contre un faux en un tap.

Est-ce qu'il suit séries et répétitions ?

Mad AI est une app de responsabilité échéance-et-preuve, pas un tableur complet de musculation. Utilisez-la pour faire arriver la séance. Notez les charges ailleurs si vous en avez besoin.

5 étoiles sur 5

This is the best productivity and goals app

I find myself struggling to get the motivation to go to the gym and do my school work. I have tried some of the other productivity and planner apps and none of them really worked for me and they would always try and make you pay after clicking through like 50 screens. Not only do this app have the easiest sign up process but it also doesn’t make you pay. You can actually use the app and see if it works for you. On top of that it actually has made me more productive. Honestly the app is super annoying and mean but it’s making me go to the gym more lol. I set a simple 1 hour goal to go to the gym and then my alarm went off and I snoozed it. Like 5 seconds later nonstop notifications, like legit non stop. I actually got up and went to the gym just to get it to stop. Great app.

Markkyyy111

Avis App Store

31 mars 2026

5 étoiles sur 5

Productive App

This app actually does what most productivity apps promise but never deliver. Once you set a task, there’s no just ignoring it and moving on with your day it keeps reminding you until you get it done. I tried setting a simple one-hour workout, and the constant notifications made it way harder to procrastinate than to just finish it. It’s a bit intense, but honestly, that’s what makes it work. Would highly recommend🔥

1CashVVS

Avis App Store

23 mars 2026

5 étoiles sur 5

This app is awesome

This app has been a live saver. I’ve noticed I’ve gone to the gym so much more and I am making less excuses overall

Peterrsappsas

Avis App Store

9 avr. 2026

Télécharger Mad AI: Angry Alarms

Lock in or get annoyed. iPhone et iPad (nécessite iOS/iPadOS 18.0 ou version ultérieure).